¡ACTIVIDAD DE PSICOLOGÍA!
Category:PsicologiaEsta temporada 2025-2026 la escuela de tenis del Club de Tenis Chamartín, Alantenis, apostó por un modelo de aplicación de entrenamiento mental que incluyera el trabajo a través de una metodología lúdica, inmersiva en pista y también en aula!
Comenzamos el 7 de noviembre y desde ese día todos los viernes hemos estado Magda Tuells y Javier Ayuso para guiar a los pequeños y grandes tenistas en este nuevo proceso de entrenamiento. Entre semana contamos con Enrique Pérez para que supervise entrenamientos y practique los aspectos tratados e integrados los viernes.
Y Hasta el momento hemos trabajado lo siguiente:
Un primer bloque bastante amplio que nos ocupó los primeros 4 viernes, donde fuimos introduciéndolos en lo que sí es y no es la Psicología del Deporte. Es de los bloques más importantes, ya que, aunque es una necesidad del propio deporte, aún no hay un hábito creado para su trabajo como pasa en el físico o en la nutrición. Así que crear la necesidad de trabajo desde su perspectiva lúdica es decisivo para su continuidad.
El segundo bloque lo estamos destinando al trabajo atencional (y desde un punto de vista cognitivo-conductual): Enseñándolos que los objetivos (en forma de pequeñas tareas) son importantes para secuestrar su atención en un partido, y por tanto, para estar concentrado. ¡La selección y discriminación de estímulos es importante! Y que aprenda qué seleccionar y qué discriminar también. Recursos controlables y relevantes son vitales en este juego. ¡Así que animamos a los padres a acompañar juntos en este proceso! Los chicos están aprendiendo a preparar partidos y entrenamientos, y estamos seguros de que vuestra ayuda sumará y mucho.
Para finalizar, queremos agradeceros la confianza depositada en este proyecto y en el trabajo que estamos realizando con vuestros hijos.
Seguiremos avanzando en este proceso con la misma ilusión, compromiso y enfoque práctico que nos caracteriza, siempre adaptándonos a las necesidades de cada grupo y etapa. Cualquier duda, sugerencia o comentario será siempre bienvenido.
Gracias por formar parte de este camino.
¡Seguimos entrenando mente y tenis, juntos!
Un saludo,
Equipo Alantenis – Dto. Psicología y Pedagogía
