{"id":9683,"date":"2019-05-16T11:14:54","date_gmt":"2019-05-16T09:14:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alantenis.es\/?p=9683"},"modified":"2019-05-16T16:52:45","modified_gmt":"2019-05-16T14:52:45","slug":"challenge-cup-2019-segunda-jornada-del-grupo-q-garbine-muguruza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alantenis.es\/?p=9683","title":{"rendered":"Challenge Cup 2019. Segunda jornada del Grupo Q. Garbi\u00f1e Muguruza"},"content":{"rendered":"\n<p>Segunda jornada de Challenge Cup del Grupo Garbi\u00f1e Muguruza. En esta ocasi\u00f3n la hemos dedicado a uno de los conceptos m\u00e1s importantes si no el m\u00e1s importante a la hora de competir. La consistencia.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo primero era saber cual es el punto de partida y como podr\u00e9is comprobar en el v\u00eddeo, los conceptos no est\u00e1n muy claros todav\u00eda. Por ello hemos comenzado la sesi\u00f3n aclarando el significado de tener un juego consistente, identificando los elementos que pueden hacer mejorar este aspecto en el juego como son la red y las l\u00edneas.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div style=\"width: 630px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-9683-1\" width=\"630\" height=\"347\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"http:\/\/www.alantenis.es\/videos\/Muguruza_J2.mp4?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/www.alantenis.es\/videos\/Muguruza_J2.mp4\">http:\/\/www.alantenis.es\/videos\/Muguruza_J2.mp4<\/a><\/video><\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>El primer elemento para ser un jugador consistente es controlar la altura sobre la red a la que jugamos, el denominado margen de error sobre la red. Como las cosas hay que vivenciarlas, hemos pedido a las chicas que se\u00f1alen en su cuerpo la altura de la red para comprobar su percepci\u00f3n y tener de esta manera una referencia.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1080\" src=\"https:\/\/www.alantenis.es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/vlcsnap-2019-05-15-22h52m16s995-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9685\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Una vez con esta referencia es m\u00e1s facil comenzar un poco por debajo y terminar un poco por encima ganando de esta manera consistencia. De la teor\u00eda a la pr\u00e1ctica, el siguiente paso es hacerlo en entrenamiento de la mano de Miguel y una referencia de una doble red para afianzar el concepto.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1080\" src=\"https:\/\/www.alantenis.es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/vlcsnap-2019-05-15-22h52m50s360.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9686\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>M\u00e1s tarde hemos marcado con las mismas cuerdas de una l\u00ednea paralela y otra cruzada para que las jugadoras pudiesen apreciar cual era m\u00e1s  larga y ver donde tenemos m\u00e1s sitio para meter la pelota.<\/p>\n\n\n\n<p>Una vez con esos conceptos, tambi\u00e9n hemos hablado de la consistencia en el servicio tan necesaria para competir bien.<\/p>\n\n\n\n<p>Con toda esta informaci\u00f3n fresca hemos  procedido a jugar un partido completo con especial atenci\u00f3n a minimizar los errores. En una pista Daniela ha ganado a Gabriela y en la otra Carlota ha ganado a Naia.<\/p>\n\n\n\n<p>La sesi\u00f3n ha sido estupenda y creemos que bien acogida por las jugadoras que han estado atentas y participativas en toda la sesi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1080\" src=\"https:\/\/www.alantenis.es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/vlcsnap-2019-05-15-22h57m56s650.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9687\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Como criterio de puntuaci\u00f3n hemos establecido el de otorgar 5 puntos por partido disputado y 10 puntos por partido ganado. Pod\u00e9is seguir el calendario, las noticias y clasificaciones del grupo Muguruza en este <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"enlace (abre en una nueva pesta\u00f1a)\" href=\"https:\/\/www.alantenis.es\/?page_id=8722\" target=\"_blank\">enlace<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Agradecer como siempre a las jugadoras su presencia y compromiso, a los padres que las traen y al Club de tenis Chamart\u00edn las instalaciones que en un d\u00eda lluvioso como hoy en madrid nos ha permitido desarrollar la jornada sin incidencias. <\/p>\n\n\n<h1 class=\"display-4\">Reparto de puntos de la jornada<\/h1>\n                <p class=\"lead\">Este es el reparto de puntos de la jornada.<\/p><br><br><table class=\"table table-striped\" width=\"98% !important\">\r\n                  <thead>\r\n                      <tr>\r\n                      \t<th>Jugador\/a<\/th>\r\n                      \t<th>Puntos<\/th>\r\n                      <\/tr>\r\n                <\/thead><tbody>  <\/tbody><\/table><br>\n\n\n<p><!--EndFragment--><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Segunda jornada de Challenge Cup del Grupo Garbi\u00f1e Muguruza. 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